Sobre mi:

Nací en 1974 en Málaga y desde muy pequeño me encantaba todo lo relacionado con el deporte, ya que, desde los 4 años tenía una inquietud natural en intentar levantar y mover ciertas cosas aunque no pudiera.

Mi referente y fuente de inspiración, mi padre, boxeador, gran profesional, que fue quien me introdujo en la constancia y disciplina deportiva, inculcándome los valores que todo buen deportista debe tener en la mayoría de facetas del rendimiento deportivo.

A la edad de 8 años, deseoso de satisfacer mi hambre de deporte, me apunte a kempo, una hermosa arte marcial que me llenó por completo, ya que, tenía todo lo que buscaba; control del cuerpo y mente, que se convirtió en una forma de vida.

Con 17 años ya era instructor de kempo y con 18 años ya lo fui como preparador de cinturones negros, siendo mi primera experiencia como personal trainer.

Con el tiempo tuve un objetivo en mente, competir, por lo que, necesitaba una gran potencia y agilidad teniendo que conseguir un buen desarrollo muscular. 

Realicé cursos de dietética y fitness, adaptándolo a mi cuerpo, teniendo en cuenta que no todos los cuerpos reaccionan igual dentro de la teoría básica y avanzada, analizando  y desarrollando nuevas formas de entrenamiento adaptado a cada persona, lo que me permitió en 1993 poder competir.

Debido a las exigencias de la competición y con el conocimiento adquirido tuve que bajar 10 kilos en un mes para entrar en la categoría deseada, consiguiendo el título de campeón de Europa al K.O. con tan sólo 19 años.

Posteriormente, tras la competición, gané 15 kilos de masa muscular y realicé el servicio militar, estando como deportista profesional en el Infaterm y monitor deportivo y de combate para el Ejército Español, tratando y preparando entrenamientos de velocidad, triatlón y culturismo junto con reconocidos médicos deportivos especializados.

Todos estos años he seguido especializándome en cursos de monitor de culturismo, fitness y dietética avanzada, siendo personal trainer de diferentes cadenas de gimnasios reconocidos y de deportistas de élite en diferentes ámbitos del deporte, futbolistas, triatletas, ciclistas, competidores de fitness y culturismo femenino y masculino, boxeadores y preparando a policías, bomberos, soldados profesionales y aficionados al deporte en general junto con programas para pérdida de peso.

Actualmente desarrollo mi labor en uno de los gimnasios más reconocidos de Málaga como personal trainer con más de 1000 clientes, me encanta mi trabajo, cuando un cliente llega con sobrepeso y me pone el reto de transformar completamente su cuerpo o un deportista marcial me pregunta qué puede entrenar para conseguir una patada más potente con más contundencia, me llena de alegría afrontar este nuevo reto tanto para mí como para él.

Lo que más me entusiasma de este trabajo es que siempre el cliente se convierte en amigo, gracias a que siempre hablo desde la sinceridad, sin esconder los secretos y “trucos” que hay en el mundo del entrenamiento deportivo.

Tanto si deseas perder peso, ganar músculo, superar unas pruebas físicas de oposiciones, competir en fitness o culturismo, mejorar en ciclismo, artes marciales, boxeo, natación, atletismo o encontrarte físicamente bien, te ayudaré a conseguirlo y a transmitirte todos los conocimientos para que dentro de un tiempo no necesites a nadie y tú mismo seas tu personal trainer.

Un saludo, Valentín Rodríguez 

Personal Trainer Nutricionmania 

Titulaciones:

-Cinturón púrpura combate kempo kárate 1992

-Cinturón negro primer dan sistema combate 1993

-Instructor Negro-Blanco de kempo kárate 1993

-Campeón de Europa kempo Kárate combate 1993

-Instructor de cinturones Negro Escuela del Tigre 1994

-Monitor musculación y fitness 1995          

-Monitor de Step 2000

-Personal Trainer culturismo AEF 2001

-Curso de Nutrición, Dietética y Farmacología 2008/2016/2019